혈당조절1 애사비(애플사이다비니거)가 혈당조절과 다이어트까지? 오늘은 최근 건강 관리에 관심이 많은 분들 사이에서 인기를 끌고 있는 '애사비(애플사이다비니거)'에 대해 알아보려고 합니다. 단순한 식초가 아닌, 혈당 조절과 다이어트에도 도움이 될 수 있다는 애사비의 효능과 과학적 근거에 대해 함께 살펴보겠습니다.애사비(애플사이다비니거)란 무엇인가?애사비는 사과를 발효시켜 만든 식초로, 영어로는 'Apple Cider Vinegar'라고 합니다. 일반 식초와 달리 사과의 영양소와 효소가 그대로 남아있어 건강에 여러 이점을 제공한다고 알려져 있습니다. 특히 '마더'라고 불리는 균사체가 포함된 비여과, 비살균 제품이 더 많은 영양소를 함유하고 있다고 합니다.애사비와 혈당 조절당뇨병 환자나 혈당 관리에 관심 있는 분들에게는 참고 할만한 식초이네요. 여러 임상 연구에 따르면 .. 2025. 3. 6. 이전 1 다음
